In mijn werk als holistisch coach zie ik jou als een geheel.
Niet enkel je gedachten of je gedrag, maar ook wat je voelt, hoe je ademt, beweegt, rust en verlangt.
Lichaam, geest, emoties, ziel en omgeving vormen samen één levend weefsel — alles beïnvloedt elkaar.

Wanneer één draadje gespannen staat, raakt het hele patroon mee uit evenwicht.
Daarom kijk ik niet enkel naar het probleem, maar naar het verhaal eromheen.
Wat vraagt aandacht? Wat wil gezien worden?

Holistisch coachen is voor mij een zachte uitnodiging om te luisteren —
naar wat er vanbinnen beweegt, naar wat je lichaam vertelt,
naar dat stille weten dat vaak al zo lang op jou wacht.

Mijn manier van begeleiden

Tijdens onze ontmoetingen breng ik rust, ruimte en aandacht.
Ik luister, stel vragen, en help je voelen wat er onder de oppervlakte leeft.
Samen zoeken we naar de verbinding tussen hoofd, hart en buik.

Soms doen we dat al wandelend in de natuur,
waar de wind helpt om los te laten en de bomen fluisteren dat alles zijn tijd mag hebben.
Soms via woorden, stilte of kunstzinnige expressie — wat op dat moment klopt.

Ik werk niet met kant-en-klare antwoorden, maar met vertrouwen.
Ik geloof dat jij zelf de sleutel draagt.
Mijn rol is om naast je te lopen,
zodat jij stap voor stap weer in contact komt met je eigen wijsheid.

Wat holistisch coachen voor jou kan betekenen

Balans vinden
Je leert luisteren naar wat je lichaam en hart nodig hebben, zodat er weer rust en evenwicht mag ontstaan.

Bewustwording groeien
Je ontdekt welke patronen en overtuigingen je nog vasthouden, en hoe je ze zachtjes mag loslaten.

Blokkades loslaten
We werken op een dieper niveau — niet om iets “weg te maken”, maar om ruimte te scheppen voor wat wél mag stromen.

Je potentieel laten bloeien
Je komt dichter bij wie je werkelijk bent, voorbij rollen, verwachtingen en moeten.
Zodat je kunt leven vanuit vertrouwen, lichtheid en liefde.

Op stap naar innerlijke rust en vrijheid

In mijn praktijk leRen leVen nodig ik je uit om even stil te vallen,
je voeten te voelen op de aarde, je adem te volgen.
Om weer te herinneren dat alles wat je zoekt, al in jou aanwezig is.

Ik loop een stukje met je mee, met open aandacht en een warm hart.
Samen creëren we ruimte voor heling, inzicht en beweging —
op jouw tempo, in jouw ritme, in verbinding met wie jij bent.

Stap voor stap, dichter bij jezelf.