Welkom bij leRen leVen

"Ik begeleid mensen via een combinatie van klassieke therapie, natuur, lichaamswijsheid en herstelgerichte coaching."

Waarvoor kun je onder andere bij mij terecht?

Bij leRen leVen kun je terecht wanneer je:

  • helderheid zoekt of even niet meer weet waar te beginnen

  • het gevoel hebt dat het leven te veel of juist te stil is

  • last hebt van onrust in je hoofd of innerlijke twijfel

  • kampt met stress, burn-outklachten of moeite hebt met balans

  • niet lekker in je vel zit — mentaal, emotioneel of fysiek

  • worstelt met angst, paniek of onzekerheid

  • wil kiezen voor zinvol en nuchter leven
  • met andere vragen zit en iemand nodig hebt die mee met je nadenkt

 

LeRen leVen, een plek waar je mag vertragen, ademen en opnieuw verbinding maken met jezelf.

Ik werk vanuit een holistische visie. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar wat je denkt, maar ook naar wat je lichaam voelt, wat je energie vertelt, waar je grenzen liggen en waar je verlangen nog fluistert. Alles hoort erbij — want alles is met elkaar verbonden.

We ontrafelen patronen, herstellen het vertrouwen in je lichaam en bouwen stap voor stap aan meer rust, helderheid en veerkracht.
Zacht, praktisch en met respect voor jouw tempo.

Jouw traject is nooit standaard. We stemmen alles samen af, zodat het écht bij jou past. Je kunt kiezen uit:

🪷 Coaching & therapie binnen
In mijn praktijkruimte creëren we een veilige plek om te praten, te voelen en helderheid te krijgen. Een rustige bedding om te landen en te groeien.

🌿 Outdoor coaching
De natuur nodigt vanzelf uit tot vertraging. Tijdens het wandelen ontstaat ruimte in je hoofd en zachtheid in je hart.

🌿 + 🪷 Combinaties zijn altijd mogelijk.
Je hoeft niet te kiezen voor één vorm. We volgen samen wat jouw proces nodig heeft, moment per moment.

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Zelfs kleine stappen kunnen al zoveel ademruimte brengen.

Bij mij mag het net even anders

Tijdens een wandeling in de natuur komt er rust in je hoofd en ruimte in je hart. De natuur nodigt je uit om te vertragen, te ademen en gewoon te zijn.
Al wandelend komt er beweging in wat vastzit — stap voor stap dichter bij jezelf.

Het mag natuurlijk ook 'klassieke' coaching zijn. In mijn gezellig praktijklokaaltje gaan we dan samen aan de slag.

leRen leVen is meer dan een naam

Het is niet alleen een woordspeling met m'n naam "Leen", het is een speelse herinnering dat leven ook leren is. Dat leren niet altijd uit boeken komt, maar uit ervaring, uit voelen, uit vallen en weer opstaan, uit delen met en leren van elkaar.

Daarnaast staat de R voor de rust die je weer kan vinden. De V staat voor de vrijheid die je terug mag voelen in je hoofd en in je leven.

Veelgestelde vragen

Wat moet ik aandoen?

Voor de outdoor coaching draag je best gemakkelijke kledij (aangepast aan ons Belgisch weertje) en stapschoenen.

Waar gaan we dan naartoe?

Vanuit mijn huis vertrekken er verschillende mooie, korte en langere wandelingen. We kunnen kiezen voor de natuur, liever een verharde weg? Dat kan ook perfect.

Klassieke therapie gaat door in mijn rustige coachingsplek.

Hoe werkt individuele coaching?

Individuele coaching is op maat gemaakt en richt zich op jouw persoonlijke wensen en noden. Jij hebt zelf de touwtjes in handen, zowel over de inhoud als de plaats van ons gesprek. Lekker buiten wandelen of heb je liever de klassieke setting? Aan jou de keuze!

Hoe maak ik een afspraak?

Je mag me telefonisch contacteren op het nummer +32486419953. Of stuur je liever een mailtje? Dat kan: smoldersleen1@gmail.com.

En hoeveel gaat dat kosten?

Begeleiding van een uur kost 60 euro. Bij langere of kortere sessies wordt de prijs aangepast.

"Leen pretendeert niet alle antwoorden te hebben, maar is er gewoon, echt aanwezig. En dat vind ik zo tof. Na een gesprek met haar vertrek je met een lichter hart. Dat zorgzame, dat luisterende... dat zit gewoon in haar."

Elke B.

leRen leVen is een coachingspraktijk gevestigd in Geel, België. Ik geloof in de kracht van persoonlijke begeleiding en ondersteuning in het vinden van balans en innerlijke groei.